هذا شرح لموجات الدماغ و خصوصا الفا

السلام عليكم

هذا شرح لموجات الدماغ و خصوصا الفا


و التفصيل كالتالي

1. موجات بيتا
تردد الموجة (14-30 ذبذبة في الثانية)
هذه الموجات يصدرها الدماغ عندما يكون واعيا و منتبها تماما
في هذا الوقت : تستطيع اجراء العمليات الحسابية و النقاش الحاد
و لا ينصح باتخاذ القرارات الهامة و المصيرية في هذه الفترة

2. موجات الفا
تردد الموجة (9-13 ذبذبة في الثانية)
هذه الموجات يصدرها الدماغ في فترة الاسترخاء
و تسمى مرحلة الابداع
حيث يكون الدماغ مركزا بدرجة كبيرة و قابل للتعلم و اتخاذ القرارات الصائبة بإذن الله

3. موجات ثيتا
تردد الموجة (4-8 ذبذبة في الثانية)
هذه الموجات يصدرها الدماغ في فترة الوسن (على وشك النوم)
هنا تأتي من الدماغ احلام اليقظة
و تصدر الافكار و الحلول
و هي من الاوقات الممتازة جدا لعمل الدماغ

4. موجات دلتا
تردد الموجة (1-3 ذبذبة في الثانية)
هذه الموجات يصدرها الدماغ في حالة النوم العميق
و في هذه الاوقات تكون الأحلام

------------------------------------------------------------------------------------

التعليق
اغلبنا يعتمد على استخدام قدرات دماغه في حالة بيتا فقط و البعض الاخر حياته دلتا

و المفترض بنا أن نهتم بافكار الدماغ في حالتي الفا و ثيتا
فقدرات الدماغ عالية جدا و نحن لا نستخدم منه الا ما يقل عن 1% في افضل الاحيان
لو انتبهنا لافكار و اطروحات الدماغ في مرحلتي الاسترخاء و الوسن ... نكون بذلك خدمنا انفسنا بشيء و لو يسير من القدرات العالية للعقل البشري
------------------------------------------------------------