كشفت دراسه حديثه ان تناول فيتامين ب بجرعات اضافيه خاصه عند المصابين بالزهايمر لا يساعد فى تخفيف حده حالاتهم المرضيه
حذرت دراسه فرنسيه من استخدام المبيدات الحشريه حيث اثبتت الابحاث العلميه ضررها البالغ على نمو المخ عند الاجنه والاطفال وصغار السن
[color:7c0e=orangeالاف خطوه ما يعادل 30 دقيقه مشى يوميا كل ما يحتاجه الجسم ليكون فى صحه جيده]
وجبه الافطار للطفل قبل الذهاب للمدرسه اهم من وجبه العشاء قبل النوم حتى لا يصاب اذا فقد الاولى بعدم التركيز اثناء اليوم الدراسى ولا يصاب اذا تناول الثانيه بالخمول والكسل عند الاستيقاظ مبكرا
شرب كوب عصير من الليمون صباح كل يوم قبل الافطار يساعد فى اذابه الدهوم مما يساعد على انقاص الوزن
كشفت مؤسسه البحث الغذائى فى لندن ان الالياف الغذائيه الموجوده فى الفاكهه والخضروات قد تساعد على الحيلوله دون الاصابه بمرض السرطان
للتخلص من الكسل والخمول ينصح خبراء التغذيه بتناول عصيرر الليمون المضاف اليه النعناع الاخضر
اظهرت ابحاث حديثه ان التوتر والمشكلات النفسيه يضاعفان من حده النوبات الربويه الموسميه وزياده فتره بقائها بين مرضى الحساسيه
ْ
________*التــَّـوْقـْـيـعُ*_________
لا أحد يظن أن العظماء تعساء إلا العظماء أنفسهم. إدوارد ينج: شاعر إنجليزي
أمس في 2:16 am من طرف freeman
