خريطة العقل: أداة فعالة في تنظيم التفكير وقدرة استرجاع المعلومات

هل مللت من الدراسة, وكل شيء يتعلق بالدراسة وخاصة تدوين الملاحظات؟



هل كلما اكثرت من تدوين الملاحظات تزداد دراستك سوءا؟



هل تدرس ساعات طويلة؟

فما الحل؟

اكتشف الاغريق القدماء اساليب مكنتهم من تقوية الذاكرة, حيث كان بامكانهم استرجاع مئات وآلاف الحقائق بصورة دقيقة, وكانت نظم تخزين المعلومات في الذاكرة عند الاغريق تقوم على تحليل العديد من الامور والربط بينها ذهنياً.

ولقد اكتشف علم النفس ان هناك عاملين مهمين للذهن في عملية التعلم وهما الربط الذهني والخيال.

فعلينا التركيز على: (الذاكرة, تدوين الملاحظات, والابداع) للبدء برسم خريطة تساعد على التفكير الخارق الذي سيغير وجه حياتك.
- خريطة العقل: هي تلك الاداة الرائعة في تنظيم التفكير, تقدم لك رؤية عامة للعمل الذي تقرؤه مما يزيد من فهمك واستيعابك له بالاضافة الى انها تسرع عملية استذكار الدروس وعملية التعلم.

وتساعدك خرائط العقل على ما يلي:
1- ان تكون اكثر ابداعاً.
2- توفير الوقت.
3- زيادة سرعة وكفاءة الدراسة.
4- جعل الدراسة اكثر سهولة ويسراً.
5- التركيز.
6- اجتياز الامتحان بتفوق.
7- تذكر الاشياء بصورة افضل.
8- تنظيم افكارك وتنقيتها.
فعليك اكتشاف قدرتك الطبيعية على رسم (خرائط العقل), فخرائط العقل تعمل بنفس الطريقة التي بها عقلك! وهي تعمل متوافقة مع احتياجات وقدرة عقلك الطبيعية.
- اهم المبادئ الرئيسية لطريقة عمل العقل:
(الخيال وتداعي الخواطر), حيث يفكر ذهنك بطريقة تتشعب في جميع الاتجاهات وذلك لان الذهن يفكر بالاستعانة بالصور الحسية والروابط المناسبة ويستخدم الكلمات لكي يثير تلك الصور والروابط الذهنية فيقوم بتكوين صور ثلاثية الأبعاد ذات روابط متعددة تشكل معنى خاصا.
فخرائط العقل هي انعكاس لعمليات التفكير الطبيعية والمليئة بالاشكال التي يتمتع بها ذهنك وكذلك قدراته.
- كيفية استخدام خرائط العقل لتلخيص كتاب بأكمله في صفحة واحدة.
اولاً: عليك تصفح الكتاب مع وضع علامة بجوار عناوين الابواب والفصول الرئيسية, هذه العناوين ستشمل الفروع الرئيسية لخريطة العقل.
ثانياً: وضع باقي التفاصيل اثناء القراءة.
اي عليك وضع الكلمات والافكار الرئيسية باللون الاحمر, ووضع الكلمات والافكار المهمة داخل اطارات.
- طريقة عمل خريطة عقل:
تأتي على كل مادة عليك دراستها على حدة..
ونقوم بعمل خريطة ذهنية (المادة, ثم عناوين الوحدات ومن عناوين الوحدات تتشعب الفصول).
خريطة العقل يفضل عليها رسومات + الوان الاصفر والاحمر, ورموز للخريطة مثل: الفانوس المضاء ويعبر عن فكرة ايجابية ومبدعة.
رحمة أبو محفوظ
خبيرة ومحاضرة في البرمجة العصبية