في داخل كل منا عملاق أجل عملاق فهو الذي جعل كثير ممن
غيروا العالم على ما هم عليه الآن فمن كان يصدق العامل في
مصنع ورق الحمام (أكرمكم الله) إلى صاحب أكبر شركه في
مجال السيارات (هيونداي).. وماذا عن ذلك المزارع البسيط
الذي أيقظ عملاقه وصار صاحب أكبر شركة تنتج الهواتف
ألا وهي شركة نوكيا!!
وسؤال الذي يطرح نفسه من هو هذا العملاق؟؟
إنه العقل الباطن فهو القوه التي لا يعرف الكثير منا كيفيه تفعيلها.
وهناك عدة تمارين لأيقاظ هذا العملاق ومنها 21 في 14.
خـــــــــــــــــــــــطوات التمـــــرين:
1) تحديد الهدف من خلال جمله قصيرة ومحدده مثل لقد حصلت
على الميدالية الذهبية والمركز الأول.
ملاحظه: يجب أن الجملة ايجابية كما يجب أن تخلو
التسويف والنهي مثل سوف أنجح أو لن أنجح إذا لم....
2) أن يكون الهدف واقعياً حتى يتم تحقيقه بوقت قصير.
3) أن تقوم بكتابة هذا التمرين 21 مره في 14 يوم.
4) التركيز خلال عملية الكتابة بدون مقاطعات حتى يترسخ فذهن
5) يمكن عمل هذا التمرين في أي وقت ويفضل الصبح أو قبل النوم..
6) الدعاء
7) تخيل الهدف قد تحقق أثناء الكتابة وأن تكون سعيداً.
الإثبات الإيجابي
التفكير في أحد الأهداف التي تتمناها في حياتك وعادة تبدأ بكلمة أتمنى
غيروا أتمنى إلى اخترت
غيروا اخترت إلى سوف
غيروا سوف إلى أنا
عبارات مشجعه
إنني أثق في ذاكرتي.
إن المعلومات التي أقرأها فالكتاب سوف أتذكرها وأفهمها بسهوله.
غداً في الامتحان ستكون أعصابي مرتاحة..مرتاحة...ياسلام
احذروا العبارات السلبية مثل
أنا فاشلة أو فاشل في الدراسة.
لا يمكن أن أنجح في هذه المادة.
كونوا متفائلين.
وفي النهاية ختمت المحاضرة بقول والدنا الراحل طيب الله ثراه
" الإنسان السوي إذا لم يستخدم طاقاته الفكرية والعقلية ويعمل
على تسخيرها في كل ما أمرنا الخالق سبحانه وتعالى فانه لن
يحصل إلا على الأمراض والمتاعب النفسية والاجتماعية"