منتدى التفكير بواسطة القبعات الست
منتدى التفكير بواسطة القبعات الست
منتدى التفكير بواسطة القبعات الست
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى التفكير بواسطة القبعات الست

نظرات نحـو آفاق بعيدة -*- نلتقي لنرتقي
 
الرئيسيةكيف تكون متفائلا؟  I_icon_mini_portalأحدث الصورالتسجيلدخولتسجيل دخول الاعضاء
المواضيع الأخيرة
» آسف لا يمكنني الرجوع
كيف تكون متفائلا؟  Emptyالخميس نوفمبر 07, 2024 5:34 pm من طرف freeman

» آسف لا يمكنني الرجوع
كيف تكون متفائلا؟  Emptyالخميس نوفمبر 07, 2024 5:34 pm من طرف freeman

» Tender and secure you are
كيف تكون متفائلا؟  Emptyالإثنين نوفمبر 04, 2024 5:05 pm من طرف apprenant

» لا مَفَرّ
كيف تكون متفائلا؟  Emptyالسبت نوفمبر 02, 2024 7:19 pm من طرف freeman

» لا مَفَرّ
كيف تكون متفائلا؟  Emptyالسبت نوفمبر 02, 2024 7:19 pm من طرف freeman

» الوقت يجري
كيف تكون متفائلا؟  Emptyالسبت أكتوبر 26, 2024 10:51 pm من طرف freeman

» دفء أنت.
كيف تكون متفائلا؟  Emptyالإثنين أكتوبر 21, 2024 9:29 am من طرف freeman

» دفء أنت.
كيف تكون متفائلا؟  Emptyالإثنين أكتوبر 21, 2024 9:28 am من طرف freeman

» ليتني هناك نجوى عزالدين
كيف تكون متفائلا؟  Emptyالإثنين أكتوبر 21, 2024 8:48 am من طرف freeman

» ليتني هناك نجوى عزالدين
كيف تكون متفائلا؟  Emptyالإثنين أكتوبر 21, 2024 1:01 am من طرف freeman

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1250 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو ErnestoDop فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 31666 مساهمة في هذا المنتدى في 21757 موضوع
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 27 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 27 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 518 بتاريخ الإثنين سبتمبر 16, 2024 11:10 pm
المواضيع الأكثر نشاطاً
سجل حضورك اليومي بالصلاة على الحبيب
قـُل حكمة ، مثل ، او بيت من الشعر
لتلاميذ وقاد لخميسي
ضع حكمة كل يوم لكن إعمل بها
التواصل…أية أهمية في الوسط المدرسي؟
عضوه يهوديه جديدة في المنتدى...
سؤال مهم لجميع تلاميذ وقاد خميسي
البنات افضل من الاولاد
تكريم أنشط أعضاء المنتدى (حصري)
لماذا نخجل من كلمة عاطفة
سحابة الكلمات الدلالية
التفكير الفعال انني أنني النجاح الست شرود الطفل المهم اقرأ الناجح إدارة المعلم التعليم الزمن الخرائط المحطة حوار حرفي التغيير لحظة حواء القبعات التعلم الذهنية THINKING

 

 كيف تكون متفائلا؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
freeman
المـديـر العـــام
المـديـر العـــام
freeman


عدد المساهمات : 19311
تاريخ التسجيل : 05/01/2011
العمر : 64
الموقع : http://sixhats.jimdo.com/

كيف تكون متفائلا؟  Empty
مُساهمةموضوع: كيف تكون متفائلا؟    كيف تكون متفائلا؟  Emptyالثلاثاء فبراير 05, 2013 10:02 pm

أن الفرق بين أن تكون متفائلا و أن تكون متشائما, هو مثل الفرق بين أثنين تقدمون في نفق يرى أحدهم في أخره طاقة من النور, بينما يرى الأخر أن هذا النفق لا ينتهي أبدا, فمن الطبيعي أن الذي يرى طاقة النور, سيستمر في السير و هو متأمل و متفائل بالخروج من النفق, بينما الأخر فسيسير لمجرد أنه يجب أن لا يتوقف, كلاهما سيسير و لكن المتفائل سيكون أكثر راحة و سعادة, فهو يسعى وراء هدف, بينما يسير المتشائم و هو مكتئب و غير سعيد.

يقول المختصون أن الأشخاص المتشائمين هم الأكثر عرضة للأمراض المنزمنة مثل السكري و الضغط, أو أمراض القلب و الأوعية الدموية, بينما الأشخاص المتفائلون هم أكثر سعادة و أقل عرضة لهذه الأمراض, و لكن كيف يمكن أن تكون شخص متفائل, قد تجد فيما يلي ما يساعدك في ذلك:-


ترك اعتقاد أن العالم يقف دائما ضدك, فالحياة عادلة بما فيه الكفاية, و لكن بعضنا يستضل دائما عن الشمس بسحابة رمادية اسمها التشائم, تجعله يفترض أنه لم يقدم و لن يقدم على أي شيء يحبه إلا و تحرمه الحياة منه.

تخلص من الاعتقاد أن ما يبدأ سيئا سينتهي سيئا, هذا أكثر الاعتقادات شيوعا بين الناس, فأن الإنسان إذا تعثر في بداية أي طريق سيبقى متعثرا حتى ينهيه, المشكلة أن هذه القاعدة تترسخ يوما بعد يوم, لأن عادة نتائجها ما تكون صحيحة, و لكن سبب تحقق النتيجة هو أننا نفقد الحماسة للاستمرار في الأمر لأننا نؤمن بهذا المعتقد, فلا نعطيه حقه من الاهتمام مما سيصل بنا إلى هذه النتيجة, و يرسخ هذا المعتقد أكثر فأكثر في تجربتنا الإنسانية.

ابتعد عن أن ترى نفسك غير ذا تأثير في انجاح أي أمر, و أن ترى نفسك دائما في دور الضحية, و أن الظروف هي التي تحدد نجاحك أو فشلك, فهذا ما سيجعلك تبتعد عن النجاح من خلال سلبيتك, و عدم سعيك له, و كذلك ستصل إلى الفشل, و ستتأكد داخليا أنك كنت الضحية, و أنك كنت تعرف مسبقا أن هذا الأمر لن ينجح, فتزداد تورطا في التشائم تجربة بعد أخرى.

استخدم التأكيدات الإيجابية, و اكتبها على كل مكان يحيط بك, على ورق داخل الملف الذي تعمل عليه, على شاشة حاسوبك, على باب غرفتك, أو أي كان, قد يبدو ذلك في البداية غير مجدي, و لكنه سيغيرك من الداخل شيئا فشئا, بعد أن يعتاد عقلك الباطن على جمل النجاح و التفاؤل مثل, عبارات تأكيد النجاح, أو سلطتك المطلقة على حياتك وغيرها.

تذكر دائما أن الحياة قصيرة, و أنت صاحب الخيار بأن تعيشها سعيدا و متفائلا أو تعيسا و متشائما, و الأيام التي ستنتظر فيها حدوث أمر ما ستمر عليك و أنت سعيد إذا كنت متفائلا, و ستمر عليك و أنت تعيس و متوتر إذا كنت متشائما.

لا تفرط في التفائل, نعم إذا كنت تريد أن تكون متفائلا فلا تفرط في التفائل, فإذا كنت كثير التفائل فإنك أكثر عرضة لخيبات الأمل التي ستجعلك تصبح خيبة بعد أخر تصبح متشائما, لذلك ضع الاحتمال السيئ و توقعه و لكن بنسبة أقل من الاحتمال الجيد.

ْ



________*التــَّـوْقـْـيـعُ*_________
لا أحد يظن أن العظماء تعساء إلا العظماء أنفسهم. إدوارد ينج:  شاعر إنجليزي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://sixhatsdz.forumalgerie.net
 
كيف تكون متفائلا؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ان تكون طيبا .. لا يعني ان تكون ضعيف ..
» كيف تكون أيجابيا ؟؟؟؟
» تريد تحقيق النجاح ؟ إذن كن متفائلا أولاً
» كيف تكون من الناجحين
» أن تكون معلما

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى التفكير بواسطة القبعات الست  :: القبعات الست ومايخصها :: منتدي قوة الآن power of now-
انتقل الى: