منتدى التفكير بواسطة القبعات الست
منتدى التفكير بواسطة القبعات الست
منتدى التفكير بواسطة القبعات الست
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى التفكير بواسطة القبعات الست

نظرات نحـو آفاق بعيدة -*- نلتقي لنرتقي
 
الرئيسيةما هو تأثير التفكير الإيجابي على صحتك؟ I_icon_mini_portalأحدث الصورالتسجيلدخولتسجيل دخول الاعضاء
المواضيع الأخيرة
» خرفك
ما هو تأثير التفكير الإيجابي على صحتك؟ Emptyأمس في 2:16 am من طرف freeman

» خرفك
ما هو تأثير التفكير الإيجابي على صحتك؟ Emptyأمس في 2:11 am من طرف freeman

» عودتني شاعري
ما هو تأثير التفكير الإيجابي على صحتك؟ Emptyالجمعة نوفمبر 22, 2024 5:10 pm من طرف freeman

» قراءة نقدية مراسيل
ما هو تأثير التفكير الإيجابي على صحتك؟ Emptyالأربعاء نوفمبر 20, 2024 11:27 pm من طرف freeman

» إستراحة مقاتل
ما هو تأثير التفكير الإيجابي على صحتك؟ Emptyالأربعاء نوفمبر 20, 2024 6:58 pm من طرف freeman

» إستراحة مقاتل
ما هو تأثير التفكير الإيجابي على صحتك؟ Emptyالأربعاء نوفمبر 20, 2024 3:41 pm من طرف freeman

» إستراحة مقاتل
ما هو تأثير التفكير الإيجابي على صحتك؟ Emptyالأربعاء نوفمبر 20, 2024 3:41 pm من طرف freeman

» إستراحة مقاتل
ما هو تأثير التفكير الإيجابي على صحتك؟ Emptyالأربعاء نوفمبر 20, 2024 3:41 pm من طرف freeman

» إستراحة مقاتل
ما هو تأثير التفكير الإيجابي على صحتك؟ Emptyالأربعاء نوفمبر 20, 2024 3:40 pm من طرف freeman

» إستراحة مقاتل
ما هو تأثير التفكير الإيجابي على صحتك؟ Emptyالأربعاء نوفمبر 20, 2024 3:40 pm من طرف freeman

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1251 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو Michaelmub فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 31689 مساهمة في هذا المنتدى في 21776 موضوع
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 338 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 338 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 518 بتاريخ الإثنين سبتمبر 16, 2024 11:10 pm
المواضيع الأكثر نشاطاً
سجل حضورك اليومي بالصلاة على الحبيب
قـُل حكمة ، مثل ، او بيت من الشعر
لتلاميذ وقاد لخميسي
ضع حكمة كل يوم لكن إعمل بها
التواصل…أية أهمية في الوسط المدرسي؟
عضوه يهوديه جديدة في المنتدى...
سؤال مهم لجميع تلاميذ وقاد خميسي
البنات افضل من الاولاد
تكريم أنشط أعضاء المنتدى (حصري)
لماذا نخجل من كلمة عاطفة
سحابة الكلمات الدلالية
النجاح شرود التغيير انني التعليم الفعال التعلم إدارة أنني الناجح المعلم الزمن المحطة حرفي حواء THINKING الخرائط الطفل القبعات لحظة اقرأ المهم حوار الذهنية التفكير الست

 

 ما هو تأثير التفكير الإيجابي على صحتك؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
freeman
المـديـر العـــام
المـديـر العـــام
freeman


عدد المساهمات : 19334
تاريخ التسجيل : 05/01/2011
العمر : 64
الموقع : http://sixhats.jimdo.com/

ما هو تأثير التفكير الإيجابي على صحتك؟ Empty
مُساهمةموضوع: ما هو تأثير التفكير الإيجابي على صحتك؟   ما هو تأثير التفكير الإيجابي على صحتك؟ Emptyالخميس مارس 21, 2013 7:52 pm

في بداية الحديث عن التفكير الايجابي وعلاقته بالصحة العامة للإنسان يجب معرفة الصلة بين الافكار وما نشعر به من اكتئاب أو توتر،والسؤال الذي يطرح نفسه هنا ما العلاقة بين الافكار وخلق الاكتئاب النفسي والجسدي؟ وما هي الافكار السلبية التي تؤدي إلى ذلك؟
وجد أنه عند مبالغة الشخص في التفكير بصورة سلبية يؤدي به ذلك لحالات الاكتئاب ، وأن اللاوعي في العقل يتحكم بشكل كبير في تشكيل سلوكنا المعتاد ، ونجد أنفسنا في كثير من الاحيان نتصرف دون أدراك كامل منا ، وهي تصرفات نسميها خارجة عن السيطرة ، ويساعد العلاج النفسي والتنويم المغناطيسي في تغيير أفكارنا وطريقة التفكير السلبية المعتادة لدى الكثير من مرضى الاكتئاب المزمن .
وصحيح أن التفكير الإيجابي يمكن أن يكون له تأثير على صحتنا الجسدية المرتبطة بالروح المعنوية العالية التي نشعر بها من خلال التفكير بإيجابية، ويمكن للتفكير بشكل سلبي أن يعطينا شعور وهمي بالمرض، وقد يلجأ الاطباء النفسيون لإعطاء مرضى الأكتئاب بعض الحبوب المحتوية على النشا والماء فقط، أو حبوب منع الحمل التي هي في الواقع ليس لديها أي قيمة في شفاء أي مرض، ومن الغريب أنه وجد تحسن ملحوظ في شعورهم. وهذا دليل على أن العلاقة بين العقل والجسم علاقة وثيقة للغاية، وأنه يمكن التحكم في الجسم ووظائفه من خلال العقل وطريقة التفكير، وهناك أمثلة كثيرة من الرجال والنساء أمكنهم التعافي بشكل أسرع من علة العلل، والإصابات من خلال النظرة الايجابية للأمور.
يمكنك أيضا استخدام القوة من عقلك لمساعدتك في تحقيق أهداف لياقتك. والمثال التاريخي على ذلك هو عندما تم كسر حاجز الاربع دقائق للعدو مسافة كيلومتر، والتي كانت تعتبر غير قابلة للتحقيق حتى ذلك الوقت. وعندما تم كسر هذا الرقم بدأ المتسابقين الآخرين أيضا باختراق ما كان حقا يعتقدون أنه صعب التحقيق كحاجز، ونتأثر أيضا من آثار الشيخوخة وكيف نفكر في هذه العملية. كلما تكبر، لا تتحدث إلى أصدقائك عن "الآلام والاوجاع" الخاصة بك، وقدراتك التي تأخذ في الضعف؟ ويبدو أن هناك قدرا كبيرا من الحقيقة التي القول، "أنت فقط في العمر الذي تظن أنك فيه،" بمعنى أنه يمكن استخدام أفكارنا في التراجع عن الكثير من آثار ما يسمى الشيخوخة، ولسوء الحظ، فإن العديد من الأفراد يستمرون في الابقاء على المعتقدات القديمة عن أن تراجع الصحة لا مفر منه في سن الشيخوخة، وعدم الالتفات إلى فوائد النظرة الايجابية في التفكير وتأثيرها على الصحة الجسدية العامة.
والآن بعد أن أدركنا أن الافكار وطريقة التفكير يمكن أن تجلب لك حالة أفضل بكثير في الصحة العامة للجسم ، الامر متروك لكم للاستفادة من هذه المعلومات وتحديد عزمكم على التفكير الإيجابي كلما أمكنكم ذلك.
ما رايكم في تأثير التفكير على صحة الجسم؟
هل تعتقدون فعلا في جدوى التفكير بصورة ايجابية على صحة الجسم؟

ْ



________*التــَّـوْقـْـيـعُ*_________
لا أحد يظن أن العظماء تعساء إلا العظماء أنفسهم. إدوارد ينج:  شاعر إنجليزي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://sixhatsdz.forumalgerie.net
 
ما هو تأثير التفكير الإيجابي على صحتك؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» مهارات التفكير الإيجابي
» مهارات التفكير الإيجابي
» مهارات التفكير الإيجابي
» مهارات التفكير الإيجابي
» كيف نبني فن التفكير الإيجابي؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى التفكير بواسطة القبعات الست  :: القبعات الست ومايخصها :: منتدى تعليم التفكير Forum Teaching Thinking :: منتدى التفكير الإيجابي-
انتقل الى: