السلام عليكم ورحمة الله أشكرك أستاذي على جهودك ما هو علم تطوير الذات وما أقسامه وما البرامج التي تندرج تحته ؟
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته لا يوجد ما يسمى بعلم تطوير الذات ولكنها مجموعة علوم يطور بها الإنسان نفسه وجوانب تطوير الذات أو إن شئت فقولي تنمية الذات بشكل أدق فتشمل عدة مناحي ومنها :
- الجانب العقلي ( ويمكن أن يدخل ضمنها التفكير - الذاكرة - الإبداع وغيرها )
- الجانب الجسدي ( الرياضة - التغذية - الثقافة الصحية وغيرها ) الجانب النفسي ( الذكاء العاطفي- التحكم بالمشاعر - التوازن النفسي - الثقة بالنفس - التعامل مع الضغوط وغيرها ) الجانب الاجتماعي ( فنون التواصل - الحوار - الذكاء الاجتماعي الالقاء وغيرها ....)
- الجانب الديني أو ما يسمونه الروحي ( الرضا - التوكل - الإيمان - الثقة بالله - الأمانة وغيرها ...)
وهناك من يدخل علم الإدارة في تطوير الذات لتشمل الإدارة بأنواعها والتسويق والقيادة والتخطيط وغيرها ولكن الغالب هو فصل هذه العلوم عن تطوير الذات لأن تطوير الذات متعلق بذات الإنسان أما الإدارة فتتعلق بالأعمال والمهام والبرامج أو الدورات التي يطلق عليها برامج تطوير ذات هي بشكل عام :
الثقة الإلقاء الحوار الاتصال الذكاء الوجداني الذكاء العاطفي الذكاء الاجتماعي NLP التفكير الإيجابي حل المشكلات الإبداع تحديد الأولويات التخطيط الشخصي الرسالة والرؤية الشخصية تحديد الأهداف إدارة الوقت السيطرة على المخاوف والمشاعر السلبية التوازن النفسي تغيير العادات ترتيب القيم فن التعامل مع الآخرين الإقناع القبعات الست بوصلة التفكير تحليل الشخصية والتعامل معها التفكير الناقد الخرائط الذهنية الذاكرة مهارة التركيز مهارة المرونة القراءة السريعة التنفس والاسترخاء التفاؤل ( الجذب ) مهارات اتخاذ القرار إدارة العقل إدارة الذات مهارة الإنصات التغذية السليمة الصحة النفسية صناعة الحوافز ( التحفيز ) التغيير المقاومة النفسية والجماعية وغيرها ......
أسأل الله لنا ولك كل خير وشكرا لتواصلك[b]
ْ
________*التــَّـوْقـْـيـعُ*_________
لا أحد يظن أن العظماء تعساء إلا العظماء أنفسهم. إدوارد ينج: شاعر إنجليزي
أمس في 2:16 am من طرف freeman
