البحث عن السعادة أمر فطري, و لكن البعض منا يضل طريقه إليها, و البعض الأخر يعيشها في كل يوم من حياته, وجد الباحثون الاجتماعيون أن الأشخاص الذين يمكن وصفهم بالسعداء, غالبا ما يتميزون بقيامهم ببعض الأعمال, أو تحليهم ببعض الخصال, و فيما يلي مجموعة منها و التي أجمع الباحثون على وجودها في الشخص السعيد:-
يعربون عن امتنانهم
الشخص السعيد يتسم بقدرته على الإحساس بقيمة ما يملك, و يتمتع به بطريقة صحيح, مما يجعله ممتنا لما تقدم له الحياة مهما كان بسيطا, فهو دائما شاكر.
يزرعون التفاؤل
الاندفاع الذي يبديه السعداء و إقبالهم في الحياة, و توقعاته المستمره للأفضل تزرع التفاؤل فيهم, كما توزع طاقة إيجابية من التفائل على من حولهم.
يتجنبون الإفراط في المقارنات الاجتماعية
عادة ما يتميز الأشخاص السعداء بعدم مقارنة أنفسهم و ما يملكون بمن حولهم, فهم يؤمنون بالاختلاف في الإمكانيات و القدرات بين الناس, و هم لا يقعون في فخ المقارنة الذي لا يصب في مصلحتهم.
يشاركون في الأعمال الخيرية
يمكن للعطاء و الابتسامة التي نرسمها على أفواة الأخرين أن تملئنا بالسعادة, لذلك غالبا ما تجد للأشخاص السعداء أعمال خيرية يشاركون فيها بين وقت و أخر.
ينشطون في العلاقات الاجتماعية
الأشخاص السعداء هم أشخاص اجتماعيون على الأغلب, فهم و بسبب قدرتهم على بث الطاقة الإيجابية محط اهتمام و جذب للعديد من الناس, و هم يتقبلون هذه العلاقات بكل بساطة.
يتسامحون
يستطيع الأشخاص السعداء التجاوز عن أخطاء الاخرين, و هذه الصفة تعد نتيجة و سببا في نفس الوقت حتى نكون سعيدا, فالحقد و الكره هو جزء من التعاسة.
يتبادلون خبراتهم عن السعادة مع الأخرين
دائما تجد الشخص السعيد يحاول نشر السعادة في كل مكان, فتراهم يعلمون الناس من حوله كيف يكونوا سعداء, و كيف يتجاوزن مشاكلهم و همومهم.
يتذوقون مباهج الحياة
يتقن الشخص السعيد التمتع بما في الحياة, و يتميز بقدرته على اقتناص الظروف و توظيفها في ذلك, حتى تلك الأمور التي قد لا تعني شيئا للأخرين.
يلتزمون في تحقيق أهدافهم
فهم مع كل هذا القدر من الإيمان بأنفسهم و بما يملكون, و القدر الأكبر من التفاؤل و توقعاتهم المستمرة للأفضل, يستطيعون بكل سهولة التمسك بأهدافهم, و السعي وراء تحقيقها, فهم لا يؤمنون بأسباب التراجع التي يراها الأخرون.
يمارسون الروحانيات
يتسم الأشخاص السعداء عادة بميولهم إلى الطقوس الروحانية الدينيه و العبادات, فهي أحد أهم أسباب السعادة لديهم.
يهتمون بصحتهم
فالصحة في مصدر سعادة حقيقي, نتهم به لنكون سعداء, و لأننا سعداء ومقبلين على الحياة كذلك.
ْ
________*التــَّـوْقـْـيـعُ*_________
لا أحد يظن أن العظماء تعساء إلا العظماء أنفسهم. إدوارد ينج: شاعر إنجليزي
أمس في 5:05 pm من طرف apprenant
