أقرأ هذا الكتاب أي شخص انها الحياة المتغيرة ، ويوصى بشدة لأحد. بعد أن قرأت الكتاب شعرت أكثر روحانية من أنا يمكن أن يتصور ربما. النقاط الرئيسية هي :
هناك شكل وخربة و. هناك أكثر من شكل العدم ، وهذا هو جوهر الكون. هناك ما هو أكثر من الصمت الأصوات ، مساحة فارغة من الكائنات. وأثبت هذا العلم كذلك. بين النواة والبروتونات أو الإلكترونات للذرة وجود مساحة فارغة 99 ٪. هذا صحيح عن كل شيء. عندما كنت على بينة من خربة ، يمكنك ان ترى العمق الحقيقي في الأشياء. تماما مثل ذرة يشكلون جزءا من كل ، أنت تفعل ذلك. كل شيء موصول وتشكل وحدانية الكون.
كنت لا عقلك أو جسمك. وهو الوصف الذي أود من كتاب توني روبنز كان "جسدي هو معبد روحي." جسمك هو المكان الذي كنت تعيش في النموذج. عقلك هو مجرد أداة. أفكارك تأتي من الدماغ ، وتصحيح دماغك هو مجرد جزء منك. عند المنتسبين تماما هويتك إلى الدماغ ، وهذا هو مثير للسخرية. هل تضحك على شخص يعتقد انه يده. هذا هو المكان الذي تنشأ جميع المشاكل. عند المنتسبين هويتك لذاتك ، أو مفهوم العقل مصنوعة من نفسك. هذا ليس من أنت حقا. الاستماع للفكر المقبل في رأسك. هناك دائما صوت الحديث معك. يمكنك إيقاف هذا الصوت حتى إذا كنت حقا في السيطرة على حياتك ، هل سيكون قادرا على استخدام عقلك لتتناسب مع اغراض الخاصة بك ، لا تدع عقلك استخدام لك. ومرة أخرى ، أن يثبت الدماغ ليس أنت. إذا كنت قادرا على سماع الصوت ، ما هو الوعي وراء ذلك وهذا هو جوهر الحقيقي الخاص بك ، وعلم واحد من كل شيء.
الوقت فقط هو الآن! يتم إنشاء الماضي في الدماغ. تم إنشاؤه في المستقبل في الدماغ. يحدث كل ما تفعله الآن. ماضيك هي مجرد ذكريات ، فهي الصور التي شكلتها الموجات الدماغية الخاصة بك. لا علاقة لها كيف يمكنك أن تعيش حياتك الآن. هل فعلت شيئا ، وكان عادل في المنطقة مثل لعب الرياضة ، آلات موسيقية ، أو ما كنت أحب القيام هل تتذكر كيف يشعر بأنه يبدو كما لو didn't الوقت موجود. كنت لا اعتقد أي شيء ، فقط يمكنك تنفيذ المهمة في متناول اليد. الذي يجري في الوقت الراهن. الآن انا لا اقول لك لا يمكن استخدام ماضيك أو مشروع المستقبل لإنجاز الهدف. أنا فقط أقول أنه إذا كنت على علم بأن الوقت الحقيقي الوحيد هو الآن ، وسوف يكون قادرا على القيام باشياء اكثر كفاءة ، وألا يكون لديك المشاعر السلبية.
طرق للحصول في الوقت الحالي :
يشعر الحياة داخل الجسم. التنفس عن طريق الأنف ، أشم رائحة أدخل وتوسيع رئتيك. التركيز على نقطة بعد سكون النفس إلى الخاص. تغمض عينيك وتشعر الحياة المنبثقة من يديك.. ذراعيك.. الساق. أشعر قلبك ينبض من الداخل.
الاستماع إلى عقلك أتحدث إليكم. لا يسمح له بالسيطرة عليك. فهم ، يمكنك استخدام عقلك ، وليس العكس. عندما كنت تستطيع أن تسمع صوت ، كنت disidentify منه ، وكان لديك فترات لا العقل. عند القيام بذلك أكثر وأكثر ، وسوف شرط لنفسك الآن ، ذلك أن الدولة الافتراضية. هل سيكون قادرا على استخدام عقلك عندما كنت في حاجة إليها ، وبشكل أكثر فعالية لأنك لن يكون إهدار الطاقة الخاصة بك التفكير المعلومات unresourceful أو مشاعر سلبية.
يكون على بينة من الصمت وemptyness. انظر المساحة في الغرفة -- في العالم. استمع إلى الصمت الذي هو دائما حول. هناك الصمت بين الكلمات ، في الموسيقى -- في كل مكان. هناك صمت أكثر بكثير من الضجيج.
التركيز على كائن بشكل مكثف دون إعطائه التسمية. الكلمات هي شكل من الأشكال. عند تسمية شيء ، أنت لست قادرا على رؤية والامتلاء منه. على سبيل المثال ، كيف يمكن لشيء مثل الله وبطحه في مربع قليلا وصفها بكلمة واحدة. إذا كنت تسمية شيء مع كلمة واحدة ، كنت تجاهل جوهر خربة ما هو عليه حقا ، والترابط على الكون ، وجعله النموذج. التركيز على أي شيء ، ويفضل دون كلمات ، ومحاولة وننظر في الأمر بشكل مكثف. إشعار جميع تفاصيلها ، ولكن لا مكان أي تسميات. تقبل قيمته إلى الكون.
على أي حال... قراءة الكتاب.
ْ
________*التــَّـوْقـْـيـعُ*_________
لا أحد يظن أن العظماء تعساء إلا العظماء أنفسهم. إدوارد ينج: شاعر إنجليزي
أمس في 5:05 pm من طرف apprenant
