ولم تستيقظ من النوم من أي وقت مضى في عرق بارد فقط لتجد أن الهوة التي تم الوقوع كان مجرد حلم؟ جيدا أنه لم يحدث لي ليلة واحدة عندما ذهبت الى النوم بعد قراءة قصيدة كوليردج الشهيرة "قبلاي خان". يا التمكن مع الشاعر الذي كان قد استخدم عبارة! انها حقا أثار شعور غريب في داخلي كما عين العقل بلدي أخذني إلى رحلة عبر الهوة العميقة والغابات للمملكة زانادو. وأنا أعلم أنني لست الوحيدة مع مثل هذه التجربة. لقد سمعت من الآخرين ممن لديهم أحلام مخيفة عندما شاهدت بعض أفلام الرعب قبل الخروج إلى السرير.
ما نتحدث عنه هو العقل الباطن. العلاقة بين العقل الباطن والنوم يأخذنا إلى السؤال التالي وهو أن "لا عمل لدينا العقل الواعي عندما نكون مستيقظين وأنه هو فقط أثناء النوم أن العقل الباطن يأتي دور؟ '. الإجابة على هذا السؤال هو نعم ولا. بينما في ساعات اليقظة نتبع ما عقلنا الواعي يقول لنا القيام به، والعقل الباطن هو في العمل في كل وقت. نعم، عقلنا الباطن هو نشطة حتى عندما نكون مستيقظين، ولكن الفرق هو أننا لا يستمعون إليها. وأولئك الذين يعتقدون في قدرة العقل الباطن القول بأن العقل الباطن هو الاعلى (بالتأكيد بعد سبحانه وتعالى). وبالتالي، فإن الضغط على السيطرة على العقل الباطن.
ما هو العقل الباطن
نذكر من العقل الباطن هو متكرر في جميع أنحاء سجلات التاريخ ولكن وضع تعريف واضح لا يزال يلمح لنا. ومن ذلك بسبب حقيقة أنه على الرغم من وجود يذكر في الثقافات كلها تقريبا من العالم، لا أحد كان قادرا على تقديم الأدلة التجريبية على وجود العقل الباطن. والاكثر قبولا في العقل الباطن ليكون الجزء الذي يقع تحت العقل الواعي. ومع ذلك، فإن توصيف هذا الكيان الكامنة وراء ما زالت ناقصة.
لماذا لا تحكم اللاشعور العقل هام
إذا لم يكن هناك فهم واضح حول هذا الجزء على ما يبدو من سبات العقل، ثم ما هو كل هذا الضجيج حول السلطة والسيطرة على العقل الباطن؟ كل ما لدينا من فهم هذا الكيان، ويعتقد أن اللاوعي هو جزء من العقل الذي هو الأكثر تطابقا في اتصال مع عواطفنا ورغباتنا. ويعزى ذلك أيضا من وجود فهم أفضل ما يمكن أن يكون جيدا بالنسبة لنا لأنه يفهم رغباتنا والقدرات وإلى أي مدى نحن سيحاول الحصول على شيء. بينما تمايلت العقل الواعي من قبل ما يرى ويسمع من حوله طوال اليوم، العقل الباطن يحمل بثبات إلى ما كنا نريد حقا. وترسل هذه المشاعر على العقل الباطن من خلال التجارب والعواطف من العقل الواعي. في حين أن العقل الواعي قد تغيير موقفها، والعقل الباطن يعلم احتياجاتنا الحقيقية والطموحات. العقل الباطن تقنيات التحكم المختلفة تهدف الى ارساء تحسين الاتصال بين الواعي والعقل الباطن حتى يمكننا أن نحقق أحلامنا لأنه، على الرغم من أن العقل الباطن قد ترشدنا، هو العقل الواعي الذي يجعلنا تحويل هذه الأفكار إلى أفعال.
يعتقد البعض أيضا أن العقل الباطن هو العقل المبدع. إذا كان لنا أن تعزيز صوتها داخل عقولنا فإنه سيؤدي إلى لنا التجارب أنه يتحدث. هذا الجانب يبرز مرة أخرى على أهمية السيطرة على العقل الباطن. أنصار هذه النظرية استخدام المثال من الناس الذين يميلون إلى نهاية المطاف مع شركاء يتعارض مرارا وتكرارا لأنها أدت إلى تغذية هذا الاعتقاد إلى العقل الباطن على أنهم ذاهبون دائما لتلبية الخطأ نوع من الأشخاص. ويستخدم مرة أخرى هذه النظرية على تفسير لماذا يفقد بعض الناس دائما حين أن البعض الآخر يخرج الفائزين في كل المناسبات.
تقنيات للسيطرة على العقل الباطن
الآن بعد أن تعرف على أهمية العقل الباطن، دعونا نرى بعض السيطرة على العقل الباطن التقنيات التي من شأنها أن تجيب على السؤال التالي: "كيف للسيطرة على عقلك الباطن". في حين أن البعض منهم تهدف الى ارساء وجود صلة بين الواعي والعقل الباطن، والبعض الآخر يساعدنا على الاستماع الى هذا الصوت الذي يحافظ تحدث داخل رؤوسنا بينما نحن نسير في مهامنا اليومية. بعض من تلك التقنيات هي:
التنويم المغناطيسي الذاتي: هذه التقنية تساعد على عقلنا الباطن التواصل مع نظيرتها واعية. التنويم المغناطيسي الذاتي ينطوي على فعل الصحوة عقلنا الباطن النوم. بينما نحن تحت التنويم المغناطيسي، تركنا عقولنا واعية تأخذ المقعد الخلفي، وجعل صوت العقل الباطن احتلال كامل من أذهاننا. وبمجرد أن يخرج من التنويم المغناطيسي، على حد تعبير اللاوعي الكامنة يصبح القوة الموجهة للعقل الواعي.
التصور: هو شائع جدا استخدام هذه السيطرة على العقل الباطن تقنية من قبل الرياضيين والأشخاص الرياضية. انهم استخدام هذه التقنية من أجل تطوير مهاراتهم، وأيضا، لتصور نفسها على أنها أسماء الفائزين قبل الذهاب للعبة. في هذا الاسلوب يحتاج المرء أن يرى نفسه في صورة أنه يطمح إلى أن يكون. على سبيل المثال، إذا كنت تريد انقاص وزنه، تصور نفسك وأنت ستبحث مع بعض جنيه من أنت. القيام بذلك في كثير من الأحيان ممكن. بمجرد تصور نفسك في دور معين، وملقن عقلك الباطن لدفع لك في هذا الاتجاه.
التأمل: هذا هو واحد من أقدم التخصصات التي تهدف إلى تهذيب العقل. التأمل يساعدنا على تهدئة أنفسنا ويقوي صوت العقل الباطن. فهو يساعد على ضبط أفكارنا وتحقيق طموحاتنا صحيح. مرة واحدة في سلام مع أنفسنا، ونحن أقل يصرف مع كل ما يجري من حولها، وأكثر قدرة على الاستماع إلى أذهاننا اللاوعي.
التحدث الإيجابي: هل يمكن أيضا التواصل الأفكار الإيجابية إلى العقل الباطن من خلال التحدث بصوت عال لذلك. تأخذ بعض الوقت، وتقول لنفسك: أستطيع أن أفعل ذلك "أو" سأفعل ذلك ". أبدا استخدام كلمات مثل القوة، بما يلي، قد تكون أو إذا. وشهد العديد من الأثر الإيجابي لهذا النوع من تأكيد.
الاستماع إلى الحدس الخاص بك، والأحلام: أحلامنا والحدس هي الطرق التي العقل الباطن يتواصل معنا. الحدس هو صوت العقل الباطن التي غالبا ما لديه الحل المثالي لمشاكلنا، بينما تفسيرات حلم ربما يحمل أدلة على ما كنا نريد حقا أو ما مسارنا للعمل ينبغي أن تكون. مرات كثيرة كنت تنام مع مشكلة محبطة وعندما تستيقظ، لديك الحل. قد ترسل إليك عبر حلم أو فكرة قد فقط البوب في عقلك الواعي بمجرد فتح عينيك. وعلى كل حال، كان من عمل العقل الباطن التي كانت نشطة في حين عقلك الواعي كان نائما.
في هذا العصر من القهوة الفورية، وحلول سريعة، والمشكلة مع سيطرة العقل الباطن وتقنياته هو أنها لا تجلب نتيجة مثل تفرقع من حبوب منع الحمل. هذه التقنيات تحتاج إلى ممارسة ويستغرق وقتا طويلا لسيده. انهم في حاجة الى العقل والجسم واسترخاء بيئة الذي يخلو من أي انحرافات. ومع ذلك، فقد تم تحقيق نتائج من السيطرة على العقل الباطن، وتمثل الوحي من قوة العقل.
ْ
________*التــَّـوْقـْـيـعُ*_________
لا أحد يظن أن العظماء تعساء إلا العظماء أنفسهم. إدوارد ينج: شاعر إنجليزي
أمس في 5:05 pm من طرف apprenant
