المتزوجين الجزائريين الجدد وكيف يكونو سعداء في كل الجوانب

زائر

السعي وراء السعادة(*)

تكشف البحوث الحديثة عن بعض التبصرات المضادة

للحدس حول عدد الناس السعداء وأسباب سعادتهم.

ـ

تُعتبر السعادة حقلا معرفيا لم يسبر علماء الاجتماع غوره مقارنة بالبؤس. ففي المقالات التي تم فهرستها في مستخلصات بحوث علم النفس Psychological Abstracts بين عامي 1967 و1994، جاء ذكر الاكتئاب في 380 46 مقالة؛ كما ورد الحديث عن القلق في 851 36 مقالة وعن الغضب في 5099 مقالة. ولم تأت على ذكر السعادة إلا 2389 مقالة فقط، وتحدثت عن الرضا بالحياة 2340 مقالة، ولم يرد ذكر الابتهاج إلا في 405 مقالات فحسب.

لقد تبين أن الثروة ليست عامل تنبّؤ جيدا بالسّعادة

ومنذ عهد قريب بدأنا وباحثون آخرون بدراسةٍ منهجية للسعادة. وكان عشرات الباحثين قد توجَّهوا في العقدين الماضيين إلى مئات الآلاف من الأشخاص كعينات، يسألونهم إن كانوا سعداء أو راضين بحياتهم، أي ما يدعوه علماء النفس «حسن الحالة الشخصية» subjective well-being. كما قام مركز بحوث استطلاع الآراء القومي في جامعة شيكاگو بالولايات المتحدة بفحص عينات تضم نحو 1500 شخص سنويا منذ عام 1957، في حين أجرى معهد الأبحاث الاجتماعية في جامعة ميتشيگان دراسات مشابهة ولكن بشكل أقل انتظاما، تماما كما فعلت منظمة گالوب. إضافة إلى ذلك بُذلت جهود، بتمويل حكومي، لاستطلاع أمزجة مواطني الدول الأوروبية.

إن الناس الذين يقولون إنهم سعداء وراضون بحياتهم يبدون سعداء في نظر أسرهم وأصدقائهم. والسّعداء هم أيضا أقل عرضة للإصابة بالأمراض.

لقد اكتشفنا بعض الحقائق المفاجئة. فالناس أكثر سعادة مما قد يتوقعه المرء؛ كما يبدو أن السعادة لا تعتمد اعتمادا كبيرا على الظروف الخارجية. ومع أن النظر إلى الحياة على أنها مأساة أمر له تاريخه الطويل الجدير بالتقدير، فإن استجابات أفراد عينات عشوائية random samples في أنحاء العالم حول شعورهم بالسعادة ترسم صورة أكثر إشراقا مما كان يُظَن.

ففي الاستطلاعات التي أُجريت في جامعة شيكاگو مثلا يقول ثلاثة من بين كل عشرة أمريكيين إنهم سعداء جدا. ويختار واحد فقط من كل عشرةٍ أكثر الأوصاف سلبية، إذ يقول «إنني لست سعيدًا جدا». ويصف الأغلبية أنفسهم بالقول «إنني سعيد إلى حد ما.» (إن الاستثناءات القليلة للشعور بالسعادة المعقولة ـ الواردة في التقارير العالمية ـ تضم المدمنين على الكحول الذين يُعالَجون في المستشفيات، والنزلاء الجدد في المصحات والسجون ومآوي العجزة، والمرضى الجدد لدى الأطباء النفسانيين، وسود جنوب أفريقيا إبان ممارسةِ سياسةِ الفصل العنصري، والطلبة الذين يعيشون في ظروف من الضيق الاقتصادي والاضطهاد السياسي.)

ولكن كيف يمكن لعلماء الاجتماع قياس شيء يصعب تحديده كالسعادة؟ إن معظم الباحثين يقتصرون على مجرد طرح أسئلة على الناس يطلبون فيها إليهم وصف مشاعرهم بالسعادة أو التعاسة كي يقيسوا من إجاباتهم مقدار رضاهم عن حياتهم. وممّا يلاحظ أن إقرار المرء بأنه سعيد يبقى ثابتا إلى حد ما على امتداد سنواتِ إعادةِ الاختبار. وفضلا عن ذلك، فإن الذين يقولون إنهم سعداء وراضون يبدون سعداء في عيون أصدقائهم الحميمين وأعضاء أسرهم والاختصاصي النفسي الذي يُجري معهم المقابلة. وتُظهر تقديرات أمزجتهم اليومية مزيدا من الانفعالات الإيجابية، كما تُظهر أنهم أكثر ابتساما من أولئك الذين يصفون أنفسهم بأنهم غير سعداء. ويقترن إقرار المرء بأنه سعيد بمؤشرات أخرى تنم عن شعوره بحسن الحال. ذلك أن الأشخاص السعداء هم أقل أنانية وأقل عدوانية وأقل تعسفا وأقل عرضة للأمراض، إذا ما قورنوا بالمكتئبين.

وتَبيَّن لنا أن التوزيع المتماثل even distribution للسعادة أمر ينطبق إلى حد كبير على التصنيفات السكانية كلها سواء أكانت حسب العمر أم الطبقة الاقتصادية أم السلالة العرقية أم المستوى التعليمي. إضافة إلى ذلك، فإن معظم الاستراتيجيات البحثية الرامية إلى تقدير حسن الحالة الشخصية تعطي نتائج مماثلة ـ بما فيها تلك الاستراتيجيات القائمة على أخذ عينات لخبرات الناس عن طريق استفتائهم في أوقات عشوائية.

استقصاء السعادة

يستخدم الباحثون طرقا متنوعة لدراسة إحساس الناس الذاتي بالسعادة. ويتبع بعضهم أسلوب الصور (في الأعلى) في حين يعتمد غيرهم على الكلمات (في الوسط)، ولكن الأسئلة كلها تنصب بالضرورة على سؤال الناس عن مشاعرهم تجاه حياتهم. وتتشابه نتائج الطرائق المختلفة إلى درجة كبيرة. لقد قمنا بتجميع المعلومات من نحو 1000 استبيان شمل 1.1 مليون فرد بغية الوصول إلى تقدير شامل لحسن الحال الشخصية الذي صُرِّح عنه (في الأسفل).

أي من هذه الوجوه يمثل شعورك تجاه حياتك بشكل عام؟

«حياتي في معظم جوانبها قريبة من مَثَلي الأعلى.»

«ظروف حياتي ممتازة.»

«إنني راضٍ بحياتي.»

«لقد حصلت حتى الآن على الأشياء المهمة

التي أريدها في الحياة.»

«لو كان لي أن أعيش حياتي مرة ثانية

فإلى حد ما لن أغير فيها شيئا.»

هل تعارض بشدة، أم تعارض قليلا، أم لا توافق ولا تعارض،

أم توافق قليلا، أم توافق، أم توافق بشدة؟

وتكشفُ المقابلاتُ التي أُجريت مع عينات من جميع الأعمار، عن أنه ليس هناك ـ على سبيل المثال ـ سن معينة يكون فيها
المتزوجين الجزائريين الجدد وكيف يكونو سعداء في كل الجوانب SCI99b15N2-3_H04_008607

المتزوجين الجزائريين الجدد وكيف يكونو سعداء في كل الجوانب SCI99b15N2-3_H04_008607

http://www.oloommagazine.com/images/Articles/15/SCI99b15N2-3_H04_008609.jpg" border="0" alt=""/>

» الست تسعد اذا جعلت الناس سعداء؟
» قلوب الجزائريين على مصر في محنتها
» بالنيابة عن المسلمين الجدد
» مرحبا بكل الأعضاء الجدد
» مرحبا بكل الأعضاء الجدد