Lecture recommandée: Les 12 lois du cerveau

J'aimerais signaler progressivement certains livres que j'ai lus au cours des derniers mois et qui ont nourri ma réflexion sur les neurosciences, la créativité, l'éducation, l'heuristique et la complexité.


En premier lieu, je vous recommanderai "Les 12 lois du cerveau" de John Medina.



Le docteur John Medina est biologiste moléculaire du développement et consultant-chercheur. Il enseigne également au Département de Génie biologique de la Faculté de Médecine à l’Université de Washington.

Cet ouvrage s'appuie sur diverses découvertes, la plupart récentes, sur le cerveau pour mettre en lumière 12 príncipes à connaître si l'on veut faire le meilleure usage possible de notre cerveau, améliorer notre pédagogie, optimiser notre capacité d'apprentissage...

L'ouvrage se compose de 12 chapitres, chacun dédié à une loi, de la manière suivante:

Loi 1 : L’exercice physique développe vos facultés mentales
Loi 2 : Pour survivre le cerveau a évolué, lui aussi
Loi 3 : Chaque cerveau possède un câblage unique
Loi 4 : Nous ne prêtons pas attention à ce qui nous ennuie
Loi 5 : Répéter l’information pour vous en souvenir (mémoire à court terme)
Loi 6 : Se souvenir de répéter (mémoire à long terme)
Loi 7 : Bien dormir pour bien penser
Loi 8 : Les cerveaux stressés n’apprennent pas de la même manière
Loi 9 : Intégration sensorielle
Loi 10 : La vision l’emporte sur les autres sens
Loi 11 : Les cerveaux des hommes et des femmes sont différents
Loi 12 : Nous sommes des explorateurs nés