قواعد المذاكرة الصحيحة

قواعد المذاكرة الجيدة
عزيزي الطالب :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد
هذه بعض الملاحظات أسوقها إليك فأرجو أن تقراها وتحرص على تطبيقها فهي تساعدك على المذاكرة الجيدة وتسهل لك طريق النجاح بإذن الله تعالى :-
اولاً : تهيئة المكان الجيد للمذاكرة :-
بان يكون المكان هادئاً خالياً من الرسوم والصور وتتوفر فيه الإضاءة الكافية والتهوية الجيدة والأدوات الضرورية للمذاكرة فهذا يساعدك على الانتباه وتوفير الجهد والوقت .
ثانياً : تحديد الوقت المناسب للمذاكرة :-
بحيث تحدد وقتاً لكل مادة وان تلتزم به قدر الامكان والا تؤجل أو تسوف فيمضي عليك الوقت دون فائدة .
ثالثاً : الاستعداد للمذاكرة :-
ا/ ابعد جميع ما يشغلك عن المذاكرة
ب/ لا تذاكر دون أن تأخذ قسطاً كافياً من النوم
ج/ اهتم بتغذية جسمك بقدر يعطيك نوعاً من النشاط ويعينك على التركيز
رابعاً : طريقة المذاكرة :-
ا/ اجلس الجلسة الصحية ( بحيث لا تحس بالتعب أو الألم أو النوم )
ب/ امنح وقتاً أكبر للمواد التي ترى أنها صعبة بالنسبة لك
ج/ اجعل فترة قصيرة للراحة بين كل مادة وأخرى لتعطي لذاكرتك فرصة التنظيم واسترجاع المعلومات
د/ اتبع التسميع الذاتي بعد الفهم فهو يساعدك على تثبيت المعلومات ويعالج الشرود

aymane rake fore